Prépare ta saison 2025

Pour t’aider à préparer la saison à venir, nous avons décidé de sortir plusieurs épisodes remplis de conseils et astuces ! 🎙

N’hésite pas à nous poser tes questions, nous y répondrons dans les prochains épisodes.

📲 Tu peux retrouver notre podcast sur toutes les plateformes d’écoute, ou en vidéo sur YouTube et juste ici ⬇️

#1 – La coupure

#2 – La reprise

#3 – La musculation

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